Recetas de control como remedios caseros para la diabetes (Salmón a la plancha con ajo)

Salmón a la plancha con ajo

Con una alta concentración en omegas, el salmón es uno de los remedios caseros para la diabetes mejor calificados. Regula el colesterol y aporta proteínas.

Ingredientes:

• Salmón fresco (140 gr gramos por persona)
• Sal y pimienta
• Ajo picado finamente
• Aceite de oliva

Procedimiento:

1. Deja marinar todos los ingredientes en un refractario por una hora en el refrigerador.
2. En una sartén muy caliente coloca los filetes y cocina a la plancha hasta que estén cocinados pero tiernos.
3. Sirve